女性のための禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)について●今日から禁煙してます。さっき夕食+缶ビール1本を腹に入れました。 今が一番つらい 今日から禁煙してます。さっき夕食+缶ビール1本を腹に入れました。 今が一番つらいです。我慢、我慢。 そこで、過去に経験した良い禁煙術などないでしょうか? >続きを読む