簡単すぎる！混ぜるだけ本格カレー
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こんにちは、姫路にある食堂店主りえです
一番美味しいと思うものは何ですか？
私は母親のおにぎりです
他にも沢山美味しいものを知っています。
友人が山の上で作ってくれたパスタに
この前の香港は紅茶が美味しかったですし
新潟やスリランカは何を食べても
ハズレがありませんでした。
いろんなものを食べて、味わって
やっぱり母親の作ったご飯は最高だな。
と感じています。
ご飯から愛情を感じます。
あなたは
愛情を意識して料理していますか？
「作ってくれてありがとう」と食べていますか？
食べものを生きるエネルギーに変える体に感謝していますか？
愛情は最高のスパイスです。
想いのこもった料理とそうでないものとは、やはり全然違います。
バレンタインに本命チョコなのか、義理チョコなのか違います。
（例えがうまくない気もしますが
）
ぜひ次の食事は愛情を込めたり、「ありがとう」と感謝してみてくださいね
３・４月料理教室「ごはん会」
【日時】
３月
１７日（日）３０日（土）
９時半〜１２時半
４月
６日（土）２０日（土）
９時半〜１２時半
１８日（木）
１３〜１５時
【レシピ】
・土鍋ご飯の炊き方
・出汁のとり方
・佃煮の作り方
【内容】
▷座学
・調理説明
土鍋ご飯の炊き方
出汁の取り方
味噌汁の作り方
旬の野菜を使ったおかず作り
・バランス良く食べること
・栄養バランスの取れた食事
・旬の野菜がいい理由
・昔ながらの調味料を選ぶ
・我慢せずダイエット
・一番体に悪い食べ方とは
・おやつを食べるタイミング
▷調理
▷実食
☆お土産
鰹と昆布
（出汁用）
【こんな方におすすめ】
・料理に興味がある
・土鍋でご飯を炊きたい
・出汁をとりたい
・簡単な出汁の取り方を知りたい
・毎日の食事を楽にしたい
・健康な食事が気になる
・ダイエットに興味がある
・お菓子がやめられない
・おかずのレパートリーを増やしたい
【持ち物】
三角巾（髪の毛が隠せるもの）
エプロンや割烹着
スリッパ
筆記用具
【参加費】
６，０００円
※お申し込み〆切は３日前まで
＊参加される方へ
・手にアクセサリーをつけたままでのご参加は受け付けておりません。
・体調不良がある方は事前にご連絡ください。
・厨房での作業となります。熱い鍋や火を使いますので、中学生以上の方のご参加のみとなります。
＊DM/LINEよりお申し込みの際に、下記内容をご連絡ください
・お名前
・ご連絡先
・参加人数
・交通手段
・ご希望のクラス
ご予約はお申し込むフォーム・LINEよりお申し込みください
・お申し込みフォームはこちら
お申し込みいただきましたあと、返信をもってご予約完了となります。
営業日３日内以内に返信がない場合は再度ご連絡ください。
・LINE
＊941ibmyu
（＊を＠に変更して検索してください）
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Instagram → takahama_shokudoで検索していただき、
ダイレクトメッセージでご連絡ください。
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