こんにちは、りえみです。
（引き寄せ体質がもっとわかる
美人の秘密。
がんばらなきゃ”って思っていた頃より、
力を抜いた今の方が肌がきれいになった。
ゆるむって、美の基本だといました。
外見を変えたいときほど、
まずは「自分を責める声」を静かにしてみて。
細胞は“安心”の中でしか輝かないんだなって。
怒りはプラス5歳肌、笑顔は－5歳肌。
誰かと比べて落ち込む日もあるけど、
本当の美しさは「比較の外側」にある。
あなたのペースで大丈夫です。
これからこれからです！！
🌿3日目：「心と体の美学」
「引き寄せ」は力を抜いたときに始まる
思考を止めて、ただ呼吸する朝。
叶えるための第一歩は「止まること」から。
“こうなりたい”と力むほど、
その未来は遠ざかる。
“今の自分”を受け入れた瞬間に、流れは変わる。
今日うまくいかなくても大丈夫。
宇宙は、“整う時間”も計算してる。
焦りそうになったら、
「私は今、最高のタイミングにいる」
とつぶやいてみて。
波がすっと穏やかになるから
心と体の美学
からだが喜ぶ食事を選ぶことは、
魂への愛の表現でもある🍃
“食べる罪悪感”をやめると、
エネルギーの流れがスムーズになる。
消化も、人生も。
肌荒れも、心の声。
「少し休みたいよ」って。
無理に隠さず、聞いてあげてね。
からだの中の水に“ありがとう”って言うと、
不思議と翌朝の顔が違うよ💧
幸せは、あなたの中にすでにあります。
それを思い出すきっかけを、この動画で感じてください。
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読んでいただきありがとうございます。