徒然茶屋～ゆっくりいこうよ～

ぐるぐるする１日(´・ω・`)

今日は朝からずっと気になっていた、お風呂場のカビとりしましたカビとり…とは言っても普段より念入りに掃除して、燻煙剤を炊くだけですけどね。ずっとやりたかったのに、何だか体調がすぐれなかったりで…(>_<)はぁ～！スッキリしたそれから『しまむら』に行って、自分の下着と今週末に会う甥っ子へのプレゼントを購入。しまむらにもキッズのオモチャが安く売ってるので…ついついね。義実家には色んな思いはありますが、甥っ子は可愛いもんです。うちは親戚が少ないから、もし甥っ子が困ったらいつでも気軽に相談してくれるようなオバさんでいたいものです。私にとって伯母がそうであったように…。今日の昼ご飯は菓子パンダイエットにも体にも良くないかもしれないけど、週１日だけは許してます。。。(^_^;)午後からは図書館に行ったり、UNIQLOに行ったり、細々とした雑用を済ませました昨日はジムに行って運動したり、今日は歩き回ったけど足が痛くないなぁ。動かした方がいいのかな～(^_^;) でもあんまり調子に乗らないようにしないとねあ！これ可愛くないですか？コンビニ限定の伊右衛門についてくるペットボトルカバー！600mlにも対応してるのでうれしい！チャーリーブラウン好きです

新しい１週間スタート

何だか今月はあっという間に過ぎてしまった感じがする～(>_<) もう３月もラスト週だよ～(>_<)今日は朝から整形外科へ。腰の調子はもうほぼ大丈夫なんですが、内科も診てくれるのでドライマウスの相談をしてみました。やっぱり飲んでる薬の副作用の疑いが強いって言われましたとりあえずうがい薬を処方してもらって、また一ヶ月後に行くことに。気になるなら頭のMRIを撮ったりして唾液線に問題ないか調べましょうと言われました(>_<)もうこの際ならトコトン調べてくださいっっ！！ それで問題ないなら安心だしね！！！今年はGWに大阪へ出掛けることになりました久しぶりに遠出～(*´∀｀) 私達夫婦はUSJには全く興味がないので(笑)大阪の観光地をゆっくり見て回ろうと思います～あ～その前に今週末は義両親の古稀祝いです。古稀祝いだから食事の招待してくれるんだって。。。ハッキリ言ってメンドクサイ。。。。ランチだけでなく夕飯まで一緒だろうしね。。。ま、適当にやりましょ(^_^;)今週はジムを復活させたい筋肉つけて、腰痛予防だ！！

アメンバー限定記事●一人娘の遠距離介護●介護認定調査、無事に終了！

アメンバー限定記事明日はオツトメ！介護認定調査！

ジャンプ展２内覧会(о´∀`о)ノ

土曜日は六本木ヒルズへ行って来ましたお目当てはこれ↓今日からが一般公開ですが、また先行の内覧会が当たったので行ってきましたほとんど中は撮影禁止でしたが…(>_<)ちょうど今回は自分達の世代にピッタリの漫画ばかりでしたのでコーフンしましたジャンプ図書館なんかも特設であって、こちらは無料で創刊号から今までのジャンプが読めて、たくさんの人が居ましたよ～(о´∀`о)ノグッズもたくさん買ってしまいましたスラダンチャームは流川君がでた旦那さんは花道！湘北コンビだね(笑)次のジャンプ展３も行ってしまうかも…また内覧会が当たるといいなぁ～今回はアラフォーにはたまらない内容でした！！やっぱり漫画っていいなぁ～(о´∀`о)ノ明日はまた六本木ヒルズへ。今度は結婚記念日お祝いです～。ランチビュッフェ～

今日はメンテナンスデー(о´∀`о)ノ

今日は午前中から鍼へ。明日はジャンプ展の為に久しぶりに都心に行くからなぁ～だいぶ調子はよくなったけど、念のためのメンテナンスです。昨日は久しぶりに友達とクダラナイ話をしたりして盛り上がりました！たのしかったあと、妊娠してる子のお腹を触らせてもらい…初めて胎動というものを体験しました！！なんか、ぐに～というか、蹴られてるような…不思議な感覚(о´∀`о)予定日は６月頭らしいので、夏には会いに行けるかな～(о´∀`о)ノ 楽しみだっ！！また来週から寒さが戻るらしいけど…(>_<)体調に気を付けなきゃ。来週の21日で結婚8年目あっという間だなぁ～(>_<)

アメンバー限定記事一区切り！(^^) & 買い物！

整形外科へ

今日は朝から整形外科へ。初めて行く病院は緊張する～病院までは調子が良かったので歩いて行きました。受付の人の感じも良くて…先生もてきぱきと話してくれて、かといって威圧感があるわけでもなく…『聡明な先生』といった感じでした。うん、よさそうレントゲンとMRIを撮って貰ったんですが、ヘルニアとかではなく、特に目立った異常な問題も無いために(あ！でも腰椎の４番目と５番目の間隔が狭いかなぁ～と言われましたが、MRIで詳しく診ても神経に悪さをしてる感じはないみたいで)、痛み止めとシップで２週間様子を見ることになりました運動は痛いならダメ！と言われましたが、適度な運動は必要！と言われました適度なってのが難しいのよね～(>_<)まあ、自分で予想していた結果だったけど、自己流で色々とやるのは恐いからなこれで安心して、ストレッチしたり鍼に行ける！脳神経外科が専門の先生らしいけど、整形外科、内科もやっていて…この次に行ったら口の中の乾きのことも相談してみようかなぁ。。。今週の水曜日が口腔外科の受診日なんだけど。。まあ、だいぶ良くはなったんだけどねどんな判断されるかなぁ。。私としてはもううがい薬くれておしまいにしてほしいはぁ～(>_<) 通院が重なるけど、やっぱり自己判断は恐いし、変に市販薬使うと結構高くつきますよねそれなら、ちゃんと健康保険料を納めている保険を使って、受診して薬を貰った方がいいなぁと最近は思います。。。専業主婦だし、時間はたくさんありますからねこんなんでも明日は、ゴスペルこんなときこそ楽しまなくちゃです！

アメンバー限定記事分かり合えないこともあるよな～( ´,_ゝ`)

アメンバー限定記事落ちこみます。。。( ´,_ゝ`)

いつものように動けた(*´∀｀)

今日は久しぶりに5時半に起きて、お弁当作りをして…と動けましたまだ何となく体の調子が悪いので、また金曜に鍼の予約をしました。来週は友達と会ったり、ジャンプ展に行ったりするから…体の調子を整えたい！昨日はジムに行ったから、今日は無理せず家でゆっくりすることに…小麦粉とバターの賞味期限がやばかったので、久しぶりにクッキーなど焼いてみました味はどうかな…( ´,_ゝ`)口の中はまあまあよくなってるかな～。ドライマウスなら色々と市販の対策グッズも出てるし、今は蕁麻疹が落ち着いてるから、抗アレルギー薬も減らしてみてますこれを機に口腔環境を考えるようになったから、まあイヤだけど無駄じゃないかな。。虫歯も恐いけど、歯茎とか歯周病ケアにもこれからは気を付けないとですよね健康はお金で買えないからね旦那さんにも気を付けてもらわないとなっ。

アメンバー限定記事●一人娘の遠距離介護●市役所へ電話

アメンバー限定記事老化なのかぁ…( ´,_ゝ`)

アメンバー限定記事●一人娘の遠距離介護●介護認定についてケアマネさんに電話！

新しい１週間スタート( ・∇・)

今日からまた新しい１週間スタート( ・∇・)！でも、朝から母の介護認定のことでケアマネさんに電話をしたりしなきゃいけないのが憂鬱で…寒いし…布団から出たくない～旦那さんのお弁当作りをサボりました ごめんなさーいとりあえず、介護認定のことは置いておきまして…久しぶりに体重をはかり…現実を受け入れて(笑)ジムに行ってきました最近混んでる～ 若い子も増えたから…心機一転！痩せて&筋肉質になって、大学デビューでもしたいのかな気持ちは分かる(笑)！明日はゴスペル教室～ゴスペラーズのファンクラブの更新も済んだし…また１年ゴスマニアとして楽しみます～

アメンバー限定記事●一人娘の遠距離介護●介護認定の更新…(>_<)

アメンバー限定記事通院日～(>_<)

アメンバー限定記事えー！！(゜ロ゜)

メンテナンスウィーク(^_^;)

今日は朝から耳鼻咽喉科へ。なんか今月頭から口の中がおかしい…( ´,_ゝ`) 苦い？というか金属を口に含んでるような…( ´,_ゝ`) ネットで調べると亜鉛不足やら、病気やら、、なんかよくわからなくなったから病院に来てみました。今診察待ちですあ～幼稚園くらい？の女の子がでかい声で絵本読んでるけど。。。ここ病院だよ？！親も一緒にノリノリうるさい。。と思ってしまうのは私の心が狭いから？！いやいや、病院では静かにするものじゃないの？障害がある子とかなら仕方無いけど…( ´,_ゝ`)あ～明後日はいつもの通院と婦人科にも検診に行かないとめんどくさいけど自分の事だから仕方無いっっ(>_<)明日は家事を済ませたらジムに行きたいなぁ行く気力があるかしら(笑)昨日はちょっと遅いバレンタインデーしました。毎年お決まりの二人で作る手作りピザ今年はメチャクチャ上手くできた写真撮れば良かったなぁ～手作りピザも結婚してから始めたから８回目かあ～そりゃ上手くなりますね

早くこいこい春～( ・∇・)

ここのところ調子が悪くて、旦那さんのお弁当が作れなかったり、夕飯作れなかったり、、、ダメダメです火曜日のゴスペル教室も休もうと思ってしまったくらい…でも気合いで行きました。久しぶりに全員揃ってハモれたので楽しかった！行って良かったですなんか２月に入ってから何も食べてなくても口の中が苦い感じがしたり、唾液が多くなったりしていたんですが…妊娠かと思ったら違うようでネットで調べてみると、ストレスやホルモンバランスの崩れ、偏った食事…色々と自分に当てはまる要因がありすぎるのでまずは健康的な生活を送るようにしたいと思います。。。(>_<)不健康な生活をすると体にしっかりと現れる歳になりましたもう身体は若くないんだなぁ。。。気持ちまでも引っ張られないようにしなきゃ明日は久しぶりに泊まりオツトメ！踏ん張ります