レース結果

今、レース会場です。さっきレースが終わりました。５km走って、３０km自転車で、最後はまた５km走るデュアスロン（トライアスロンの水泳抜きね）。いや～疲れたぁ。でも去年より１０分早くなった！トレーニングできなかった分、効率の良い走りでカバーしました！Good race!満足、満足！