●春ごはんとおっぱいの話●

今日の晩ご飯は、旦那ちゃんの実家で頂いたお野菜を使いました

豆ご飯と、うすい豆のスープ

しめじとパプリカのマリネ
もろきゅー など。お野菜たっぷりメニューです
旦那ちゃんにはあと、春巻

お義父さんが丹精込めて作ったお野菜は、とっても甘くて美味しい～ いつもありがとうございますッ

のどかでしょ～
実家の前の畑にはスイカも種うえされてました 楽しみ

食後のデザートは、お砂糖控えめのバナナ牛乳寒 牛乳寒だーいすき

ところで、最近おっぱい製造がハンパなくて。。りなは片乳だけでお腹いっぱいになる時も 有難いことなんですけど、かなり張って辛いので、搾乳して冷凍ストックしたりもしてるんですが、結構洗面所とかで搾って捨てたり。。
産院では、「授乳後赤ちゃんが飲み残した分は、搾って空にしてね」って言われてそうしてたんですが、空になった、その分必死に作って余計すぐ張っちゃう気がするの でも搾らなすぎたら乳腺炎になっちゃうし 加減が難しいー いつになったらさし乳？とやらになるのかなー



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