ソシSPMJのソシSP録画してあったはずだったのに…消えてた。・゜・(ノД`)・゜・。なんとなくは見てたから詳しくは、オンデマンドでみるしかにゃいブログでみたスヨンちゃんサイクリングダイエットと、足パカと、一口30回ダイエットを始めました(´-`).。oO(一日ですこし痩せた)iPhoneからの投稿