復活！！

コロナワクチンの発熱は2日で終了

やっと復活しました

旗振り当番も無事に終わりました

旗を振ると痛みがっ

まだ脇の腫れと痛みは続いてます

朝ランは…症状が治ったらにしよう

なんだかんだで

朝ラン…継続してないな

最近は寒いしなぁ〜

寒いと汗も出辛いし

岩盤浴に行こうかな〜

そうだっ！

と思いついたのが

サウナスーツ

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アディダスのサウナスーツ

レディース用がピンクで可愛い

これなら汗が出るかな??

ということで、ポチってみました

サウナスーツはダイエット効果なし！

と言われてますが…

むくみが解消されるなら嬉しい

冷え改善で代謝が上がってくれるなら

良いかも

くらいの期待です

洗濯機で洗えるのもポイントですね

継続が何より大事だと分かっていますが

少しモチベーションを上げてみました