20キロ！
ペース配分が
うまくいかなくて
タイムはいまいちだけど
よくがんばった！！
さいごの5キロで
なんか元気になってきて
20キロ終わるくらいには
もう10キロは
いけそうだったのは収穫
このペースだと10キロすぎで
足が痛くなるんだなー
とか
テンションが落ちると
フォームが小さくなって
ペースが落ちるんだなー
とか
いろいろ気づけたのもよかった！
最後になって
あ！先生がゆってるのって
こーゆうこと？！って
ひらめいて
いい感じで走れるフォームを
見つけられたっていう
お土産つき
この感じで
本番まで調子をあげてくぞぉ
ホノルルマラソンまで
あと12日！