ご訪問ありがとうございます。
エアロビクスインストラクター
バレトンインストラクター
バランスコーディネーター
水戸のRieko です。
昨日はバレトンの体験会を開催しました。
5名の方が参加下さり、ありがとうございました。
ご感想をいただきました！
感謝感謝です🎵
▪自分は骨盤が固まってるなと感じていたんですが、バレトンで筋肉を意識して使え、全身が連動して動くのがすごくよかったです。
▪普段あまり運動してないので、バレトンの適度な運動が心地よかったです。
▪いつも足が冷えているのに今日はとっても温かくなりました。
▪１時間あっという間に感じました。
▪レッスン中たくさんの動きがあり、全身を使えました。
▪バランスが難しいと感じましたが、体幹が鍛えられると思いました。
▪バレトン初でしたが、先生の言葉が分かりやすく、聴きやすく楽しかったです。
▪インストラクター、カッコいいです~。
ありがとうございます~😆💕✨
そんな言葉を~！
照れます✨
でも、やはり日頃から運動不足を解消して、きれいな姿勢で、健康な身体❗
これが一番ですよね😊
ご参加くださいました、Kさん、R さん、Hさん、R さん、Kさん、そして写真を撮っていただいたCさん、ありがとうございました❗
来月は2回、バレトンサークルがあります。
ひたちなか市堀口の
ファインサーブィス
3月6日(水)10:00~11:00
３月20日(水)10:00~11:00
これからも発信していきます。
(英語、英会話も(月)から(土)ご利用頂いてますよ)
皆さんどうぞご参加下さい❗🤗
お待ちしていま~す。
お申し込みお問い合わせこちらから。
