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エアロビクスインストラクター
バレトンインストラクター
バランスコーディネーター
水戸のRieko です。
プロフィールはこちら。
バレトンのレッスン開始します。
音楽に合わせ、シンプルな動きの繰り返し。
バレエ、ヨガ、フィットネスの要素を組み合わせたエクササイズです。
バレエでかかせない軸。ヨガの心の安定。フィットネスの持久力のある筋肉。
すべてが備わっているエクササイズ。
バレエが初めて、ヨガが初めてという方でも大丈夫❗
まずは、少しずつ動いてみましょう🎵
バレトン申し込みお問い合わせはこちら。
日時: 10/10(水) 10:00~11:00
場所: ひたちなか市堀口659-12
ファインサーヴィス
費用: 2000円
持ち物: 飲み物、ヨガマットもしくは
バスタオル
服装: 動きやすい服装
皆さんのご参加お待ちしております。😊
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