こんばんは～
今日は１日寒かったです…
午後からは晴れたけど、変な天気だったぁ
今日は初心者クラスではないZumbaのレッスンと、YOGAレッスンを受けてきました
Zumba、超たのしい～
ほんっとたのしい
大量発汗するし、エアロビほど難しくなく…
とにかく雰囲気を楽しんだモノ勝ち
ノリノリでsmileでZubmaしていればOK
みたいなトコロがいいです
週に１回は受けないと、スッキリできない…
今日のYOGAレッスンは、入会してはじめて受けた思い出深い？レッスン
カラダが超かたいあたしでも、無理せず・myペースに受けることができる唯一のYOGAのクラスです
平日夜って、YOGAレッスン多いんだけど…木曜の昼間のこのレッスンしか怖くて受けられません
いま通っているジムって、のんびりした雰囲気で好き～
そんなに大きくないからかなぁ？？
よくありがちな、『常連さん』が目立っているということもなく…
（これ、けっこうあるみたいですよね
）
みんなもくもくとエクササイズされています
来月もガッツリ通うぞ
関係ないけど…
↑ 幼稚園生のころから大好きなお菓子
１袋１０円だよ
幼稚園のおやつでよく出ていたんです～
超おいしいっなつかしい味
４，５袋一気に食べられちゃう
