こんばんは
はぁ…今日も暑かったですね![]()
高知で最高気温新記録更新したそうだし、もう『暑い!!』しかコトバがでないー
洗濯物がカラっとすぐに乾くのは嬉しいんだけど…干したり取り込んだりするだけで汗だく![]()
お日さまのニオイのする洗濯物に癒されて乗り越えています
そして今日もゲンキにジムで運動
毎週恒例のZumbaのレッスン
顔ぶれもだいたい一緒(とはいっても3,4人)、そして時間的にいつも8人前後…少ないときは4人くらいしかレッスンを受ける人がいないんです
だいぶ顔なじみになって、おしゃべりするようになりました
…皆様おじ様&おば様方ですが…
このジム、駅前とかじゃなくてわりと郊外なので…ゆる~い雰囲気だからすき
AMじゃなければ基本的に空いているし
おばさま方、夏休みだから孫の面倒を見なきゃ~等々言われていましたよ
Zumbaだいすき
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ラテンの陽気な音楽のリズムに合わせてダンスするんだけど、エアロビクスほどキツクないんです(RIKO的に☆)
そしてラテンの音楽が楽しいんですよね~
ダンスしていて、思わずエガオ
エガオというより、ひとり大爆笑しながらダンスしているので怪しいひとかも。。。
まだまだ知名度は低いとは思うけど、Zumba楽しいですよー
今は初心者向けZumbaしか受けていないケド、無理なくできるからいいです
2週ほどご無沙汰していたから、先生から『もうやめちゃったのかと思ったよ~
』と声かけられました
また来週も受けにいこーっと
ジム行くまでがカナリしんどいんだけど、行ってしまえば中は涼しいし…レッスンは超楽しいし、なんだかんだでマシンで一通りトレーニングしてから帰るのでいい感じです
前置きが長くなりましたが…
いつだかの旦那さんからのおみやげ







