こんにちは
今日もいいお天気です
ジムに置いてあって、ずっと気になっていたもの、今日初挑戦してみました
クビレディ
HPはこちら⇒☆☆
その名の通り…って感じですよね
ころんとしたカタチが可愛い
どうやらKARAがCMしているみたいだけど、見たことがない…
座ってゆらゆらするだけで効果が期待できるとのこと
座ると体にフィットして、骨盤が固定されるんですって
けっこう、強めにフィットされます
あたしが１人でゆらゆらしていたら…おばぁちゃん方の注目の的になってしまいました
色々とクビレディについて質問されたけど、あたしもよくわからないよー
これ、いいかも…
ゆらゆらと１０分ちょい揺られていたけど、なんだかよさそうです
他にも有酸素運動だとかも取り入れながら続けなきゃいけないのでしょうけど、ハマりました
お腹やウエスト周りにきくー
ジムに通い始め、そして食生活も気を使っているけど…まだまだ体重そのものの変化は少ないです
でも、カラダが鍛えられているのがわかります
続けていけば、もっと変わるかな…
通うのが苦にならない程度に、ほどよくがんばっていこうと思います
さささ、明日は連休明けなので忙しそうです
今から気が重いです
そして記念日まであと８日
わくわく
毎日、旦那さんとカウントダウンしています
もうすぐ２年なんて、あっという間です
