ここ毎日のように
朝から夜まで1日中が辛いです。
息子達を学校や部活に送り出したら
グッタリ。
帰ってくるまでの夕食作るのも
辛い。
買い物に行くのすらしんどくて
涙が出るほど行きたくない日があるし。
コロナの後遺症？？
鬱病？？
更年期障害？？
とにかく、イライラしてしまうし
すぐに疲れてしまうし
ずっと横になってしまう
そんな自分も嫌。
夫と少し話すだけで
色々とマイナスに考えてしまい
挙句、雰囲気悪くしてしまう。
もう、最低。
なんか、負のループに
陥って上がれない。
辛い。
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