こんにちは！
フォトアドバイザー、
フォトグラファーの、しまい梨枝子です。
今日は、
人間の脳のおはなしをしますね🧠
「ヘルマン・エビングハウス」
というドイツの心理学者の研究によると、
人間は、学習した後、
20分後には42%忘れてしまい、
1時間後には56%、
1日後には74%忘れて、
1週間後には77%忘れてしまうそうです。
20分後には42%、
翌日には、
74%も忘れてしまうって
すごくないですか
そりゃあ
「あれやろーーーっ」
って思っても、
「あれ？
さっき、なにやろうと思ったんだっけ？」
ってなっちゃうのって、
仕方のないことなのかもしれませんね
そんな
“物忘れ”
も多めにみてあげよう
自分
ドンマイ
って思えますね
そこで、
学習したことを、
忘れないようにするには
どうしたらいいのか
それは、
／
アウトプットして、
復習するのが一番です
＼
実際にやってみて、
腹落ちすると（腑に落ちると）
しっかり覚えたりしませんか❓
カナダの大学の研究結果に、
24時間以内に10分間、
復習をすると記憶が100％戻り、
その後1週間以内に5分間の復習、
1ヶ月以内に2～4分の復習で
記憶が100％戻る
という結果も出ているそうなので、
学んだことは、何度も試してみて、
腹落ちさせるのが
無駄なく学べる秘訣ですね
プラス、楽しんで実践することが
長く上達するのに効果的です
写真の撮り方も、
知ったらすぐに実践してみてください
写真って、撮り方を覚えちゃうと、
出来が断然違ってきて、
周りからも褒められたりして、
とっても楽しいですよ
／
写真は、
覚えちゃうと、
一生もの
＼
なので、興味がある方は、
学ぶ価値、めちゃめちゃありますよ
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プライベートは、ストーリーハイライトから見てくださいね
これからも、スマホ撮影術、写真の撮り方の
コツ等を随時更新していきますので
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／しまい梨枝子