お金・人間関係・パートナーシップで
ワンランク上の理想の人生を創りたいあなたへ
どうせ私なんか・・・
いつも自信を失っている・・・
ある話し方に変えるだけでオーラが変わり
自然と毎日幸せになれる
たった3カ月で「自分責め体質」から
「愛され体質」に変化する
愛されI can アカデミー主宰
間宮理恵子です。
プレゼント＆
タイムリーなお知らせが届く
こんばんは、間宮です。
今日もお読み頂き
ありがとうございます
さて、先日4日間にわたり
アンソニーロビンスの
セミナーを受講してきました
世界NO１コーチとして有名な
アンソニーのセミナーは
以前からず～っと受講したかったんです
ダラスでの開催に合わせるため、
日本は夜中～翌お昼にかけての
開催になります。
睡眠不足でフラフラになりながらも
最後まで受講できたのは、
アンソニーはもちろん
講師陣の方のエネルギーの高さと、
セミナー内容の素晴らしさ、
そして、何といっても
共に成長しよう、自分を変えようと
熱く誓っている仲間達のおかげでした。
沢山のことを学びましたが、
自分の中で腑に落ちたり、
早速活かしていこうと
思ったことが４つあります。
1）フィジカルファーストⅠ
筋トレを始めるぞ～
人間は感情の生きものであり、
自分の人生の質を決めているのは
まぎれもなく「感情」なんですね。
そして、感情は体から生まれるため、
前向きな感情でいるためには
体を整えておくことが一番大切なんです。
そのために食事や運動が
大事なのだと改めて実感しました。
2）フィジカルファーストⅡ
感情は身体の使い方で変わる
ネガティブな感情が出たら
音楽を聴いてダンスをしたり、
胸を張って呼吸を整えたりが大事
と言われても、、、
そんなことで感情が整うの
と思うじゃないですか。
それが整うんですよ～
セミナーの中では
何度も皆でダンスするのですが、
（むしろほとんど踊ってました
）
体を動かしてエネルギーを上げると
面白いように感情が変わっていったの。
何度も踊ることで
フィジカルファーストを
超～実感
だから、今朝もノリノリでダンスして
一日をスタートしましたよ～
3）実は【脳（思考）】はウソつきだ！
というのが真実
これは良く分かります。
人間って心で感じたことに対して
頭で反対してしまうんですよね。
例えば、本当はパートナーと
仲良くしたいのに、
「でも、彼が・・・」とか、
「だって、愛されてない・・・」とか、
「私ばっかり・・・」とか。
本当は自分の夢を叶えたいのに
「でも、自信がない・・・」とか、
「私なんか・・・」とか、
「進むのが怖い・・・」とか。
本当思考ってやつは
邪魔ばっかりするんですよ～
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私もよくお伝えしていますが、
心で感じたことが本当のこと！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そして心で感じている
あなたが自身が、
「本来のあなた」なんです。
言いわけしたり、諦めたり、
恐怖を感じるのは、
全部周りから植え付けられた
間違った信念なの。
だから、
あなたの心が「やりたい！」と思ったのに、
頭が「でも、だって」と言い始めたら、
だから、やる！！！
なんですね
今までの学びとは、また別の
方向からのアプローチでしたが
すごく腑に落ちました。
ちなみに、心に忠実に
「やるんだ！！」って決めたら
板も割れましたよ～
↓ ↓ ↓
4)私たちは生きているだけで
愛されている存在
人が不安や恐れを感じる時は、
・自分は不十分
・自分は愛されていない
と思っている時なんです。
でもそれは全く間違った信念で、
私たちは生きているだけで
愛されているんです。
そのことに真に気付くためには
生かされていることへの
感謝
に気付くことが大切なんですよね。
生きていることは
決して当たり前じゃないから。
アンソニーも同じことを
伝えてくれました。
そして、セミナーの中で、
皆と共に感謝の気持ちを
じ～んわりと感じながら、
やはり、生涯を通して
自己愛をお伝えしくことは
私のお役目なんだな～、、、
としみじみ思っていました。
その後いよいよ迎えた最終日は、
卒業証書（）を
とってもお世話になった
主宰者のJOYさんから
プレゼントして頂きました
これから、
今回の学びをもっともっと
府に落としていき、
クライアント様に
お伝えしようと思っています
この環境を与えてくださった方々に、
出会うことができた最高の講師陣や
切磋琢磨し合える仲間達に、
挑戦した自分に、
昼夜逆転の過酷な環境を
頑張ってくれた体に、
私の想いを受けとってくれた
読者さまに、心から、、、
ありがとう～
最後に、もし良かったら、
以下の動画をご覧ください。
「自己愛がなぜ大切なのか」
beautyJapan東京大会で
お伝えしたスピーチ動画です。
↓ ↓ ↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
理想のパートナーシップを育み、
生き生きとした人生を歩むために
何よりも大切なのは
自分自身を愛すること
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
どうぞ心にとめておいてくださいね
最後までお読み頂き
ありがとうございました
公式LINEでは主に
💗ライブのお知らせ
💗無条件であなた自身を愛する方法
をお伝えしています。
是非ご登録ください
【LINE】
期間限定プレゼント
大切な彼と絆が深まる秘訣
～愛される女性の極意～（小冊子）
【Instagram】
只今100日ライブ配信中
愛されI can アカデミー主宰
カウンセラー間宮理恵子
お仕事や取材の依頼は、メールもしくは
Facebook messengerでお願いします。
【連絡先】rieko.mamiya@gmail.com
【FB】https://www.facebook.com/p