【旦那様の不倫ステージ、初期段階の対応策】
最近夫の態度が冷たい・・・。
帰りが遅くなって
休日も一人で出かけてしまう・・・。
無断で家を空けるようになった・・・。
私の場合、
もう手遅れなのでしょうか・・・。
離婚しかないのでしょうか・・・。
旦那様が不倫をしている時、
奥様の不安や心配はつきません。
お話を伺っていると
そこまで不安がらなくても良い
と思えるケースもあれば、
もっと危機感を持っていかないと
大変なことになりそうなケースもあります。
大切なのは、
旦那様と不倫女性のステージを見極めて
対応していくことだと思っています。
おはようとございます、
カウンセラーの間宮理恵子です。
いつもご覧頂きありがとうございます＾＾。
さて、本日は
「不倫のステージ」
についてお伝えします。
旦那様が今どのステージなのか、
そして、ステージ毎の対応策について
ご参考になれば幸いです。
不倫は、大きく分けると
以下の段階で進行していきます。
初期ステージ①②
中期ステージ①②
後期ステージ①②
↑こんな感じです。
それでは今日は
「初期ステージ①②」の
傾向と対策をお伝えします
【初期ステージ①】
このステージは、旦那様に
少し気になる女性ができた段階です。
まだ女性とは何も始まってはなく、
旦那様も恋心まで発展していません。
旦那様自身も、
「何で彼女が気になるのだろう？」
と考えている状態です。
目に見える旦那様の変化として、
・最近浮かれている。
・服装が変わった、
オシャレを気にし始めた。
・聞いてないのに、
特定の女性の話をしてくる。
（ネガティブな話題もある）
のようなことが挙げられます。
対策としては、
気が付いていることを
やんわりと伝えることです。
また、特定の女性の話をしてきた時に
なぜ気になるのかを聞きながら
情報収集をしておいてください。
話を聞く中で
「そういう人ってややこしいよね。」
などマイナスなフレーズを入れ、
旦那様の女性への印象を
あまり良いものにしないように。
この段階では、
まだハッキリと旦那様が不倫を
していると決まったわけではありません。
冷静に対応していきましょう。
【初期ステージ②】
続いて初期ステージ②について。
このステージは、
不倫女性との恋愛が始まったばかりで
女性のことしか考えられない段階です。
目に見えて
旦那様の態度が変わってきます。
・急に会社や友人との付き合いが多くなる。
・体臭を気にしたり、
香水をつかうようになった。
・趣味が変わった。・・・等。
とても真面目で、
女性経験が少ない旦那様の場合は
早めに火消しをした方が
良い場合もあります。
対策としては、やはり、
やんわりと気付いていることを伝え、
不倫をすることの
メリット・デメリットを話しましょう。
人は、デメリットが大きい行動を
自然と避けるものです。
少し考えただけでも、
慰謝料や社会的立場の危機など、
不倫は、メリットより
デメリットの方が大きいのですから。
やんわりと冷静に伝えながら
旦那様に恐怖心を持たせることで
抑止力になります。
ですが、旦那様が冷静さを失い、
不倫女性のことしか考えられない時は
何を言ってもムダな時もあります。
その時は、ツライですが
今は静観しようと思ってください。
一度上がった熱は、
上がりきらないと下がりません。
熱が上がっている時に
弁護士を入れたり、
慰謝料請求をしたりすると、
旦那様は女性をかばい、
奥様を敵とみなすでしょう。
状況が深刻化してしまいますので
感情に任せた行動は控えてください。
逆を言えば、上がった熱は
必ず下がる時がきますので
その時を待ちましょう。
旦那様が聞く耳をもってから
話を進めていくのが良いでしょう。
さて、今日は
不倫の初期ステージについてでした。
浮かれている旦那様を見ていると
腹が立ったり、悲しくなったり、
ツライと思いますが、
一番には、あなたご自身のことを、
そして、お子さんのことを
大切にしながら行動していきましょう。
明日は、不倫の中期ステージの
傾向と対策をお伝えしますね。
良い一日をお過ごしください。
それでは、また～
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間宮理恵子（Rieko Mamiya）