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家族のために
ココロとカラダを元気にする
『梅の鍼灸院』
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の理恵です。
今日は堀江さんの3冊目の出版講演会にスタッフとして参加してきました～♪
↑堀江さん、時間も押してたしちょっと疲れ気味？？(笑)
ゲストスピーカーは私もお世話になっている、産婦人科医の駒形依子先生。
打ち合わせなしの講演会なので、あちこちいきながらも(笑)、
どんな人が体を立て直していくのか？というお話へ。
お二人とも色んな方々を担当されてきて、
「ここ最近の良い変化について話す人」と
「あまり変化が感じられないと話す人」の
２パターンがあるとのこと。
たとえば、妊娠を希望している場合。
「前よりも生理痛が少し減った・体が軽くなった・良く寝れるようになった」など良い変化にフォーカスを続けているのか、
「妊娠していないこと」にフォーカスを続けているのか。
堀江さんも依子先生も、前者の「最近の良い変化について話す人」の方が、良い結果につながることが多いとお話されてました。
私も元々重めの婦人科疾患があったり、中々妊娠しにくかったりとあったときには、どうしても「妊娠できない体なんだ」と思い込んでしまっていて、そこから抜け出せずにいた時期もあります。
なので、できていないこと・自分のダメなことにフォーカスしてしまう気持ちもよぉおおく分かります。
でも、それじゃあ変わらなかったんですよね。
それを、
「あ、最近ちょっとよく寝れるようになったかも」とか
「最近便通いい感じ！」とか
「前より調子な♪」とか
小さな変化を見つけるようにしていったんです。
そしたら、気付いたらどんどん体が良い方に改善していって、なくならないと思っていた婦人科疾患がなくなっちゃったんですよね～。
（この話はまたちゃんと書きます）
これには本当にビックリ。
もし何か自分を変えたいと思って取り組んでいることがあれば、絶対に小さくても変化があるはずです！
小さな小さな変化だったとしても、ちゃんと見つけて認めてあげてくださいね♪
あぁ、私もそろそろ風水薬膳茶アドバイザーとしての活動、増やさないと思ったので、興味がある方はまずは風水薬膳®茶ミニセッションを受けてみてくださいね♪
風水薬膳®茶ミニセッションとは？
全国でまだまだ講演会は続きますので、よろしければ会場へ足を運んでみてくださいね！
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（高尾山のついでにぜひ。笑）
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