親愛なる先生へ
昨日のお手紙の中で引用した方法(セラピー)をやる上での、キーポイントとして、
3月8日のお手紙の「赤ちゃんみたい」なのって、かなり重要なんじゃないかな、という気がします。
つまり、あたかも「赤ちゃん」みたいに、どんな「わがまま」を言ってもいい、というスタンスでいるように、と。
例えばですね。(といっても結構抽象的かも、だけど。)
誰かがお金をかけて何かしてくれたとします。
だけど、じつはそのことによって、結構疲れたりとか、余計な時間や手間や労力がかかったりとかして、結果的にあまり嬉しくなくなってしまった。
そういうときに、つい大人としては、『せっかく〇〇してくれたんだから、迷惑がったりなんてしちゃいけない』と思いがちですよね。
でも、「赤ちゃん」だったら、そんな相手の都合なんて知ったこっちゃないでしょ?
ただひたすら、自分の気持ちや感覚などのみにもとづいて、泣いたり笑ったりする。
むろん、そんな身勝手な自分の気持ちや感覚などは、明るみに出したりするわけにはいかない、ましてやその相手にぶつけるなんてもってのほか。
でも、心の底でだけでも、そういうのがある、ってことを、シンプルに認めておくと、モヤモヤが生まれることなく元気でいられるんじゃないかな、って思うのです。
それでは、また。
あなたの一番弟子(でありたい) elaineより