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焼き魚
手羽元と大根の煮物
里芋の煮っ転がし
ほうれん草とキノコのおひたし




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鮭の野菜たっぷり甘酢あんかけ
手羽元と大根の煮物
ナスのおひたし




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チキンのハニーマスタード
ミネストローネ
ツナとアボカドのサラダ




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タラのおろしあんかけ
ゆで白菜
ニラチヂミ




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焼き魚
中華風春雨サラダ
ひき肉もやし長ネギの炒めもの




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川魚のさしみ
(旦那のお父さんが釣って送ってくれたもの)
ほうれん草のナムル
エビとアボカドのサラダ~カリカリポテトのせ
(外食した時に食べたサラダが美味しくて再現したもの。エビは片栗粉つけて揚げ、ついでにポテトチップスも作る。ソースはスィートチリソースとマヨネーズをかけただけ。これがかなり美味しい。)




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手抜きメニュー
カレーライス
ブロッコリーと卵とオクラのサラダ
じゃがいものたらこ和え




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鮭の甘酢漬け
青梗菜とエビと豆腐のあっさり煮




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餃子
パプリカと牛肉のチャプエ
青梗菜とカニカマのサラダ




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春巻き
マカロニサラダ
ひじきの煮物




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タラのソテー
ズッキーニ
パプリカのソテー
トマトのプラックペッパー炒め
しいたけの塩胡椒焼き
トマトスープ

ワンプレートにオシャレにしようと思ったけど、なんか汚くなってしまった。
お皿onお皿とかすれば良かったかな(-_-)




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豚肉とニンニクの芽の甘辛炒め
棒棒鶏サラダ
ニラチヂミ




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サーモンのカルパッチョ
イカと大根の煮物
ほうれん草と岩海苔のあえもの




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焼き魚
切り干し大根の煮物
焼き肉サラダ




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焼き魚
ひじきの煮物
白菜の胡麻和え