授乳中おやつ

授乳中、どうしてもお腹減りませんか？

3食しっかり食べても間隔でお腹すくというか…

甘いものも食べたくなるし。

でも母乳の具合も気になるし。

っていう悪循環。

私がよく作る超簡単すぼらスイーツ。

ホットケーキミックスとおからで作る

おからケーキ♡

普通にめっちゃ、おいしい！

マッピーが狙ってますが、あげませーん

笑

おからは腹持ちいいしお通じも良くなるし、オススメです♡

ドライフルーツをいれても美味しいよ。

お試しあれ♡

∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝

rie

my instagram→qprie

follow me