最強に今胃が痛い(笑)
昨日からまた本格的に食事制限体力作り筋トレをしだしてます。
想像がつくと思いますが、増えてて。。。w
萎えた。
だから本気でがんばってます。
昨日も朝はふりかけご飯と納豆。
昼なしで、ちっこいクッキー食べたけど
夜はレタスにまみれました(笑)
今日の朝は一人で鉄板焼きして食べたw
今日はあと水分だけでだいじょーぶです(≧ε≦)
今日も稽古やしがんばる
りえ
昨日からまた本格的に食事制限体力作り筋トレをしだしてます。
想像がつくと思いますが、増えてて。。。w
萎えた。
だから本気でがんばってます。
昨日も朝はふりかけご飯と納豆。
昼なしで、ちっこいクッキー食べたけど

夜はレタスにまみれました(笑)
今日の朝は一人で鉄板焼きして食べたw
今日はあと水分だけでだいじょーぶです(≧ε≦)
今日も稽古やしがんばる

りえ