おはようございます
４時前に尿意で目が覚め
今朝も寒いぃ～
風が強いねぇ
洗面をすませ…
しいたけ茶、片手に
朝ごはん＆お弁当を
何にするかなんか考えず…
いつも通りのメニューです
ww
朝ごはん
(ちびこのです)
ミートボール
あつ焼きたまご
ハーブウィンナー
ちくわ胡瓜＆チーズ
ブロッコリー
きゅうり
タラコおにぎり(ちびこ)
明太子おにぎり(兄さん)
ごはん(Imoco)
温かい烏龍茶
しいたけ茶
いつも通り！
兄さんお弁当
あつ焼きたまご
ミートボール
ハーブウィンナー
ブロッコリー
ちくわ胡瓜
ポテトサラダ(冷食)
焼き明太子ごはん
むぎ茶(ペットボトル)
おかず…
ギュ～ギュ～に詰めてみた
お弁当箱の大きさ
考えょ
Imocoお弁当
余ったおかず達♡
仕事から帰宅して
何もせずに
食べれるようにしてみました
さて…
洗濯も干し終え
洗い物も終え
お薬も服用したし
カイロ装着完了
出勤＆登校準備もおっけぇ～
年１の健康診断の結果が…
貧血
血色素量
去年より数値は
少ぉ～しだけ上がったけど
まだまだだねぇ