おはようございます

鼻が猛烈に痒く
眼が覚めました

週間天気予報を見てると
しんどい日が
また来ますねぇ



朝ごはん

(ちびこのです)
あつ焼きたまご
サラダチキン
カニカマ
グリーンサラダ
パスタ(冷食)
カリカリ梅おにぎり(兄さん)
チーズトースト(ちびこ)
残り(Imoco)
深蒸し煎茶(兄さん)

ホットココア(ちびこ)

あずき茶(Imoco)


今日も暑いみたいだから

しっかり食べて…

体調を崩さない様にしたいねぇ~




さて…

出勤時間になっちゃった