こんばんは…


今日は、ちびこ

模擬センター試験ハッ

で…
帰宅したのが9時前
帰宅するまでに

夜家事気づき

頑張ったわ


って…
スキー&スノボに行ってた
兄さん

手の親指
付け根の骨折疑惑ピリピリ

様子を見て
明日、病院へ行ってきます

疲れたのか…
リビングで爆睡してるょ



夕ごはん

ポトフ
メカジキのソテー
ゴボウと昆布のお漬け物
ほうれん草のおかか和え(作置)
ごはん
ウーロン茶


夕方から…

結構な冷え込み

遅めの帰宅のちびこに

温かい物を食べさせたくて

ポトフにしてみました

イロイロやりながら

作ったから


玉ねぎ

キャベツ


入れ忘れぇ~www


蓮根は気管にすごく良いから

喘息持ちの子達には

冬季の必須アイテムです



それにしても…

寒いねぇ~

明日は-3℃になるらしい

チャリで出勤なのに



おやすみなさぁ~い