おはようございます
今朝、兄さん
寝坊…
大慌てで行ったょ
今日は
ゆっくりな出勤なので…
パートお弁当
あつ焼き玉子
カニカマソテー
ボイルブロッコリー
もも肉のかんたん酢ソテー
鮭ふりかけおにぎり
朝ごはんと同時進行で
作ってみた
おにぎりは
ちびこが
サッと作ってくれた
デカデカおにぎり
ちびこに
マミーは
疲れると食欲０になるから
ちゃんと食べなよぉ～！
って
釘刺されたので
ちゃんと食べます
さぁ～
今日もがんばろ
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こんばんは
今日は…
７連勤明けのパートお休み♡
ゴロゴロ…
お昼寝…
読書…
アマプラ鑑賞…
１日ゆっくり過ごしました
大雨だったしね
ゆっくりして
かなり体力回復ww
元気なうちに
夕ごはん作り
今夜は…
兄さんとふたりごはん
夕ごはん
コーンつくね
きゅうりの梅肉和え
枝豆ソテー
エビとブロッコリーのサラダ
カレーライス(雑穀米ごはん)
烏龍茶
お肉系は挽き肉のみ
あとはお野菜三昧
ブロッコリーのサラダも
美味しく出来ましたが
兄さん…
ブロッコリーは
のけてた
しっかり食べれて
体調を崩させないように
気を付けないとね
ちなみに…
ちびこはバイト
バイト前に軽食に
体力回復おにぎり
むぎ茶
自宅滞在時間２０分
がんばれぇ～
さぁ～
ちびこの帰りを待ちつつ
LIVE配信を見ながら(聴きながら)
夜家事しよぉ～
明日もがんばろ！
おはようございます
足が…ボォ－です
朝ごはん
(ちびこのです)
たらこパスタ(冷食)
チーズウィンナー
トマト
ちくわ胡瓜
ブロッコリーサラダサンド
烏龍茶ブロッコリーサラダは
昨夕の残り…を使いました
同じ物でも
少しアレンジや
見た目を変えれば
よきね♡
今朝…５時頃に
農家の親戚(旦那方)から
さっき、収穫した
とうもろこし
チャリのカゴに入れといたから
良かったら食べて
って
メッセージが…
はい
そのまま食べれるけど
子達は茹での方が好きなので
２本、茹でてみました
ちびこ…
甘くて美味しい～！
って
良かったね
今日も１日がんばろ