気にしてますか？

毎日必ずする事なのですが…






気にしてますか？






歩き方。









私は、小さいとき、内股で歩いてて、さらに太めだったのもあり、必ず膝の内側にアザがありました。





膝と膝が当たっていたのでしょうね。







この時は、親、その他の人たちが熱心に注意して、何とか直ったと思っていたのですが…







確かに、それ以来は気にしてませんでした。







走るのは苦手で、中学で入ったテニス部のランニング練習は、最初のうちは余裕で2～3週遅れ…
いつ頃から遅れずに走れるようになったかは覚えていません…






高校の時は、1500メートル走位だったら、早い方になってて…

これは自分でも気づいてなかったから、陸上部に大会に誘われてビックリ


もちろん、出なかったけど(笑)








で、それからは、やってもテニスしかやらないし、駅伝練習も去年あたりから、冬だけだし…








どうやら、テニスで横への動きを多くやるため、普段でも、横動きに備えた動きになっているらしい…




今日、整体で、いつも内腿が張っているので、こんな話に…







で、歩き方なんて、全く気にしてない事に気づいたというわけ。






とにかく、つま先を真っ直ぐ、一本線のように出せば良いと言われたが…







帰り道に気にしながら歩いてみたけど、確かに、真っ直ぐ歩けてない…


（酔っぱらってる訳じゃないよ）





これから、みんな連動して、肩こりとかにも来てるかもしれないので、これから気にして歩いてみます！





サンダルだとダラダラ歩いちゃうから、明日はスニーカーにしよう(^O^)／






おやすみなさい…