夏の養生食♡

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連日続くギンギララララ

と、突然のゲリラ雷雨

お犬たち一番怖がりは

もみじさん

あんりお姉ちゃん

ダメだこりゃ

ブリ

慌てて小さな子たちも避難しまひた

み～なちゃま夏ばてしとりましぇんか

きょうはお食養生のおはなしね

胃腸崩れかけたりえばあさん

食後ぽ～ンと胃腫れつれる痛み 来たな胃痛

そんな時は大根さま破気力絶大なり

気の流れが滞り機能低下におっすすめ

※大根：消化、気の巡り改善☆胃もたれ、お腹のはり、便秘改善☆喉の不調に効果とな

大根おろし冷凍しとった

小雪太一ママさんに教わってコロコロ冷凍しとっとよ

 製氷器でコロコロ作ってジプロック保存

このままお湯割り

急な腫れ胃痛に大根おろし薬膳なり

調子のいい時こそ養生せなね 

ホッと一服生姜湯ちゃま

生姜シロップ

※生姜：砂糖/同量　生姜スライスし砂糖と混ぜ1時間たっぷり水分でたらそのままお鍋に煮立ったら弱火30分

冷めたら濾してシロップ完成 

※残った生姜は佃煮さん：醤油、お酒、水で煮詰め

仕上げは鰹節、胡麻で完成 ご飯すすむくん

一日一食お粥と決めとるりえばあさん

最近お気に入りの朝粥

※うるち米、ハトムギ、緑豆、小豆、クコの実、小梅で炊いて＋トッピング（夏野菜のめんつゆ漬け、キムチ）

夏野菜のめんつゆ漬け

※きゅうり、茄子コロコロ切って塩もみ小鍋にめんつゆ、お酢、がごめ昆布（塩昆布）輪切り唐辛子、水で漬け液オクラ、ゴーヤころころも入れてひと煮立ち

水気しぼった野菜たちに漬け液かけてミョウガものせて完成　冷蔵庫保存ね

好みの夏野菜たちで 素麺、納豆にもあうあうよ

食欲ない夏でもいけるだよ

あえっ 

食欲落ちてないってけ

再診

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どこまでつづくのこの激暑

み～なちゃまいかがお過ごしでっか

もみじのお腹さ落ち着いて

文月も終わりをむかえまひた

そんなきょうもみじさん眼科再診行きまひた

緊張してるかなちょっと覗いてみまひょ

　眼科専門の病院

 わたすひと月ぶりの再診よ

 景色最高

　　実は今日お姉ちゃんも一緒な… 

 お姉ちゃんたら出てきなさいよぉ～

 やだやだぁ病院怖いんだも～ん

 もみじぃ～わたちおいて行かないで 

 診察室では

 せんせ～

　　わたす 目薬、まばたきがんばったのよぉ

 もみじさんお利口ね

　　今日はマイボーム腺搾りましょうね

 痛くないわぁ～先生上手すっきりすたわ

 はい、次はあんりちゃん

　　　あらきかん坊なお顔して

 さぁすが先生見抜いてらっしゃる

 瞳中央白っぽく見え心配だったりえばあさん

　きかん坊って男の子やないの 

 白内障と一年前診断されていたあんり

（11歳11か月）

進行具合、今後の対策相談で検査しました

結果：白内障進行初期段階

このままで問題なしとアドバイス

※デュオワンアイシー、ライトクリーンつづけることに

あんりももみじと同じ角膜上皮障害

マイボーム腺詰まりドライアイはじまっていまひた

目薬とまばたき もみじと一緒にはじめることに

※ヒアライン点眼液、タリビッド眼軟膏　3回/1日

表面 白っぽいのは白内障でなく老化現象

現状では今後視力失うことは考えずらく白内障手術の必要性はないと診断されまひた

3，4か月ごとに白内障検査継続します

ホラーやないの

♡ご訪問ありがとうございます♡

田舎で夏休み～ん前半 つづきは

 レディたち大興奮の夜でひた

み～なちゃまも一緒に

アトラクションへレッツゴー

先ずは、ホラーアトラクション

 ひゅるるるるぅ～

 もみじなんか聞こえた

 聞こえた風ちゅめたい怖い怖い

 レディたちこっちにおいで

 ぎゃぁぁぁーーー

 あんりお姉ちゃん怖かったね

 へっちゃらよもっと行こう行こう

　　　もみじしっかりつかまって

 うんベルトもしめたよ

 ここ左左

 うわぁぁぁぁぁぁぁスピードですぎぃ

　　　　止まれ止まれ

 うわぁ～

  ここどこなん

 お姉ちゃんの魔法じゃなかったの

　気づけばすっかり夜空なり

 ママ魔法使いだったの

 そうよ

　　いい子にしないと食べちゃうぞぉ

 いいよぉ～

 ちゃうねんそこ怖がるところ

すきすきすき♡

♡ご訪問ありがとうございます♡

ご心配おかけしておりますもみじさん

昨夜から安定し一日様子見中です

今回も兆候から8時間後水便

水便48時間繰り返し安定に向かうという

もみじサイクルでひた

少しでも穏やかな時間が続くよう

頑張っていこうと思いましゅ

 10年に一度のこの暑さ

み～なちゃまいかがお過ごしでっか

ご訪問遅れてごめんなちゃい🙇

これからゆっくり参りましゅね

初めての夏長期滞在田舎暮らし

急遽戻ったレディたちの夏休み前半です

どうぞご覧くだしゃい

レディたち

早朝東京より4～5℃涼しい

　朝の新鮮バイキング

　クンカツ付き

　やめられないとまらない食べ放題

 もみじったらまたお腹ぴ～ぴ～するよ

そして、夜になると 

どこから侵入するのかなぁ…

にょきにょきっと苦手虫たち 

半端ない巨大蜘蛛

東京蜘蛛の100倍あるだよ手のひらサイズ

恐ろしすぎてカメラ向けられないりえばあさん

りえばあさん田舎あるあるよ～って

見なかったコトにするだよ

そして、朝

目覚めは蝉と鶯の二重唱

鶯って 春のイメージだっただよ

この暑いのに鶯よ～鳴いてとります

蝉に負けとりまへんで

そして、声は聴けども姿なし

りえばあさん目が悪いのね～って

あっちからこっちからほ～ほけきょ

探せど探せどいないのよぉ

ほんとに不思議 

きょうはりえばあさんのすきすきも

それは、子どもの頃から

 遠足に旅行に持参するおやつ

今が旬杏ちゃま

※あんず：梅雨初夏から夏肌、喉の粘膜や咳、慢性の下痢便秘の解消に有効な美肌食とな

田舎暮らしにも持参しとっと

 近くの地元産有機野菜のお店で

りえばあさんを誘惑したのもやっぱりこれ

上手く乗った

新製品ハーコット

地元産でないけどよろし～がな

 干し杏を生杏にしたような

 優しいお味酸味少なく甘っいっす

 皮ごとぱくっといただきやっす

食レポむかないりえばあさんでひた

つづく

突然再発★

♡ご訪問ありがとうございます♡

田舎で夏休み～んみん

んが、もみじさん

 突如怪しい便（粘膜便）の兆候が

予定を急遽変更東京に戻ってきまひた

 もみじさん慢性腸症の経緯

（5/14）初めての下痢

（6/1） 1回目の再発

（7/1） 2回目の再発

なので、8/1を注視していたりえばあさん

が、（7/23） 3回目の再発

今回フードはフォルツァ（ウエイトコントロール）加水分解食+アガリクスのみ

発症原因は食でなくストレスによるのかな

これ という原因なく発症する下痢、水便

本当に難しい疾患と再確認するりえばあさん

そして、このように再発を繰り返しながらQOL（生活の質）をどの程度で維持、目指すか日々探り管理していく病なのだと実感しまひた

東京に戻り お近く先生に相談

サプリメントを試してみることに

○マイトマックス：腸内細菌製剤、ビオフェルミンのようなもの

○ベルキュア（bow 消化管用）：フリーズドライした野菜のサプリメント/繊維質（特に可溶性繊維）を多く含み腸内細菌の維持に効果

※ただし、慢性腸症の場合逆効果になる可能性もあるので、少量から試していくこととアドバイスされまひた

もみじさんがんばっております

しばし体調整えに専念しますね

しばしブログリズム崩れます

ご訪問遅れてしまってごめんなちゃい🙇

田舎で 夏休み～んみんのつづきは

落ち着いたらアップしますね