♡ご訪問ありがとうございます♡
もう少し今日まで安静りえばあさん
ここで休むを学ばねば
ぎっくり背中？ということで～ピアノ♪筋トレ休止なり～
便乗で～お犬のお散歩
ごめんなちゃい
お買いもの無理～あるもので～
あるもので～楽に美味しく楽しい食事はな～いかえ～
↑ハーブ（香草・カイワレ大根）グリーン葉もの、チキン、※玉ねぎソース
カイワレ大根はインフル予防になるそうな
↑塩焼きそば、キャベツ、もやし、豚小間、青のり、はんぺん、チーズ、片栗粉：小麦粉（1：5）水で溶き
※ボールでぜ～んぶ混ぜ混ぜて～あとはかぁし～任せたぜぃ
かぁしじいさん
よろこぶらくらく好み焼き+ビール
でけた
はんぺんおだしで美味しい～青のりは鉄分の王様じゃよ
うまいこと楽して本日クリアなり