お久しブログです!

ラジオから夏の終わりの曲がたくさん流れてきます。



今日で8月も終わりですが、なにかと忙しい日々を過ごしておりました。
仕事はヒマなのですが


子供たちは夏休みといっても、部活と学童で弁当作りの毎日。


先週は部活関係で土日に車で遠出をし、私はただ乗っているだけなのに身体はすごい疲労感無気力

その後夫が出張で、ワンオペ家事が疲れに追い打ちをかけ、もうほんとに全身バッキバキの状態でなんとか乗り越えたこの1週間でした。



学校が始まりやっと日常だけど、この身体の疲れを何とかしなければ…ネガティブ


途中マッサージに行った時、全身のコリ、張りにびっくりされました。

30分程度じゃ全然足りない…


久しぶりにじっくりヨガでほぐそうと思います。

ではまた!