ここのところ
私の中で 「鬱」が横行しています
ものすごく
鬱 な りえこさんです
感情が鋭利で
側の人（主に家族）を傷つける → 落ち込み
のループから抜け出ません
これ以上、傷つきたくないという 自己防衛なんですが
次から次と 関わらなくてはならない イヤなことが押し寄せてきます
人に相談したくても、もう荷物が持てないので
荷物を任されたらどうしようか
と、余計な心配をして 結局一人抱えてしまいます
自分のチカラだけで荷物を下ろしていくしかないんです
相談をしたらのってくれるけど、相手のことも聞いてあげなくちゃならないし
自分のことだけを聞いて終わらせてくれる人は、カウンセラー意外いません
そっとしておいてくれる人がいません
だから、傷ついた人から相談を持ち込まれたら
あれこれ自分の意見を言わずに
「ただ、聞いてあげること」 が大事なんです
カウンセラーに相談してもいいんだけど
その後も面倒なので
あ。いや。。
生きることの全てが面倒なんですね
ホントこれ鬱です
ヤバいです
やる気が起きないので トレドミンを増やしてもらいました
この副作用なんでしょうか？
薬が効いている間は動けます
スイッチが入れば動けます
スイッチを入れたいときに 入れられないと（つまり障害があると）
もう立ち直れません
昨日はそうでした
次男休みだったので、
中耳炎ぽかったので病院へ行ったら
そのあとお昼御飯は次男の好きなラーメンを食べに行って
まだ 母とやる宿題も残ってるから、それもやって、
次男の買い物もして・・・・
という、私にも次男にとっても なかなかいい予定をたてていました
しかし、次男 まったく動かず。
ﾊﾟｿｺﾝやってたり、カードを整理したり、一人戦いごっこをしてたり
午前中は、せっかくの休みだから と目をつむってました
私も、家事をやって編み物をして待ってました
１２時過ぎて いい加減お腹すいたので
「早く行こうよ」
「おかあさん お腹すいたよ」
などと 何度も何度も言いましたが
「うん」と言えど、支度しないし まだ遊んでるし テレビ見てるし
で
結局14時半まで待ち、最後の誘いをしましたが
返事はあったものの 完全無視
頭きました
「もういいです！行きませんから」
と、次男に対しても敬語で話し、階上へ避難させてもらいました
出鼻をくじかれ、もうやる気ないです
何にも できないです
体 動きません
後に「おなかすいた～」とやってきた次男ですが
とつとつと、私の今の状態や気持ちを話してやりました
次男は反省したようですが
でも、私は体動かせません
ホントに重かったです
まずいまずい と気ばかり焦りますが
無理でした
結局小一時間ぐらいして
病院だけは行かなくてはと、連れて行きました
次男はやっぱり中耳炎の初期。
ついでに、私も見てもらいました
「検査しましょう」
と言われ・・・・へ？ってな感じで
耳の聞こえの検査。
なんと、左耳、難聴っぽくなってました
かなりバラツキがあるらしいのですが特に低音が聞こえずらいようです。
全く聞こえないわけじゃなかったし、実は、普通の人が聞こえない範囲の音まで聞こえてるので
気付きませんでしたよ
しかも悪いと思ってたの右耳だったし・・・
左耳っていうと、電話取る方ですし ちょっと不便ですね
でもさ
普通の人が聞こえない範囲の音が聞こえてるってすごくないですか？
研ぎ澄ましてるイメージですよね
ちょっとカッコいいとか思ったりして♪
鬱の関係なんでしょうか？
ストレス性の難聴もあるし
でもそれにしては たまに、幻聴か？って思うことあって
みんなには聞こえてないのに、電話が鳴ってる とか 何の音？って人に聞いたりしてました
「え、何にも聞こえないよー 疲れてるんじゃない？」
と言われて終わってた
殊に旦那に言うと「何にも聞こえないってば！やめてよそういうの！！！」って怒られてたし
私、認められてないわあ～
昨日の一件で、次男にも適当にあしらわれてる気がするし
娘も、そういう年頃だけど 冷たくされるし勝手に怒りだすし
なんかね、この家にいるのイヤんなってきたyo～(´□｀｡)
私の中で 「鬱」が横行しています
ものすごく
鬱 な りえこさんです
感情が鋭利で
側の人（主に家族）を傷つける → 落ち込み
のループから抜け出ません
これ以上、傷つきたくないという 自己防衛なんですが
次から次と 関わらなくてはならない イヤなことが押し寄せてきます
人に相談したくても、もう荷物が持てないので
荷物を任されたらどうしようか
と、余計な心配をして 結局一人抱えてしまいます
自分のチカラだけで荷物を下ろしていくしかないんです
相談をしたらのってくれるけど、相手のことも聞いてあげなくちゃならないし
自分のことだけを聞いて終わらせてくれる人は、カウンセラー意外いません
そっとしておいてくれる人がいません
だから、傷ついた人から相談を持ち込まれたら
あれこれ自分の意見を言わずに
「ただ、聞いてあげること」 が大事なんです
カウンセラーに相談してもいいんだけど
その後も面倒なので
あ。いや。。
生きることの全てが面倒なんですね
ホントこれ鬱です
ヤバいです
やる気が起きないので トレドミンを増やしてもらいました
この副作用なんでしょうか？
薬が効いている間は動けます
スイッチが入れば動けます
スイッチを入れたいときに 入れられないと（つまり障害があると）
もう立ち直れません
昨日はそうでした
次男休みだったので、
中耳炎ぽかったので病院へ行ったら
そのあとお昼御飯は次男の好きなラーメンを食べに行って
まだ 母とやる宿題も残ってるから、それもやって、
次男の買い物もして・・・・
という、私にも次男にとっても なかなかいい予定をたてていました
しかし、次男 まったく動かず。
ﾊﾟｿｺﾝやってたり、カードを整理したり、一人戦いごっこをしてたり
午前中は、せっかくの休みだから と目をつむってました
私も、家事をやって編み物をして待ってました
１２時過ぎて いい加減お腹すいたので
「早く行こうよ」
「おかあさん お腹すいたよ」
などと 何度も何度も言いましたが
「うん」と言えど、支度しないし まだ遊んでるし テレビ見てるし
で
結局14時半まで待ち、最後の誘いをしましたが
返事はあったものの 完全無視
頭きました
「もういいです！行きませんから」
と、次男に対しても敬語で話し、階上へ避難させてもらいました
出鼻をくじかれ、もうやる気ないです
何にも できないです
体 動きません
後に「おなかすいた～」とやってきた次男ですが
とつとつと、私の今の状態や気持ちを話してやりました
次男は反省したようですが
でも、私は体動かせません
ホントに重かったです
まずいまずい と気ばかり焦りますが
無理でした
結局小一時間ぐらいして
病院だけは行かなくてはと、連れて行きました
次男はやっぱり中耳炎の初期。
ついでに、私も見てもらいました
「検査しましょう」
と言われ・・・・へ？ってな感じで
耳の聞こえの検査。
なんと、左耳、難聴っぽくなってました
かなりバラツキがあるらしいのですが特に低音が聞こえずらいようです。
全く聞こえないわけじゃなかったし、実は、普通の人が聞こえない範囲の音まで聞こえてるので
気付きませんでしたよ
しかも悪いと思ってたの右耳だったし・・・
左耳っていうと、電話取る方ですし ちょっと不便ですね
でもさ
普通の人が聞こえない範囲の音が聞こえてるってすごくないですか？
研ぎ澄ましてるイメージですよね
ちょっとカッコいいとか思ったりして♪
鬱の関係なんでしょうか？
ストレス性の難聴もあるし
でもそれにしては たまに、幻聴か？って思うことあって
みんなには聞こえてないのに、電話が鳴ってる とか 何の音？って人に聞いたりしてました
「え、何にも聞こえないよー 疲れてるんじゃない？」
と言われて終わってた
殊に旦那に言うと「何にも聞こえないってば！やめてよそういうの！！！」って怒られてたし
私、認められてないわあ～
昨日の一件で、次男にも適当にあしらわれてる気がするし
娘も、そういう年頃だけど 冷たくされるし勝手に怒りだすし
なんかね、この家にいるのイヤんなってきたyo～(´□｀｡)