ダイエット!!

しようと思います

けど今まで色々やってきて効果があったのは

りんごダイエットのみ……

なにが一番きくんやろう??
運動もしたいけどなんせ時間がなぁ

食事制限は得意やけど付き合いってのがあるからなかなか難しいし

いやだなぁ