虚弱体質からの逆転！健康ヨガブログ

押し寄せる痛みや不調…でも実はその不調こそ自分を生かしてくれていた？！
東洋医学・生薬・野口整体・呼吸法・ヨガを知ってからというもの、目から鱗な発見ばかり。