今日のお昼は
実家の同じ地区で6コ下の子と
月一ランチ🍽️✨
お互い元バスケ部で
今週末一緒にバスケ観戦するので
その話で盛り上がりました🏀✨✨😆
嬉しかったのは、
「バスケやってて
なんでそんなに脚綺麗なんですか！？」
と言われたこと😳✨🧡
ついに元超コンプレックスの脚が❗️
褒められました😳😳😳🌟
小中高のバスケで鍛え上げられた
太もも、ふくらはぎが
バスケ引退後もずっと太いままで
本当につい最近まで
ファッションを楽しめずに
乙女心を悩まさられ続けてきました😭
「上半身は細いのに下半身はゴツいから
バランス悪くて
ギリシャ神話に出てくるアレ（ケンタウロス）みたい」とまで言われ、
（↑コレですか！？🫨さすがに酷い！😓完全にトラウマ💦）
ザックリ傷つきました❤️🩹😭😭😭
散々色々試してきてもダメだったので
（痩身に100万円以上は使ってきました😱）
もう無理なんだと
切なくも残念ながら諦めていました😓
その脚が‼️まさか
睡眠改善のための生活習慣改善の
アレコレによる副作用で
そんな褒められ方を
されるようになるとは😭🧡🙌✨✨
（まだ美脚とまではいきませんが。。）
コンプレックスに悩むみなさん❗️🌟
諦めるのはまだ早いですよ❗️🙈✨
正しい知識と情報により
専門家の監修のもとで
生活習慣を本気で改善すれば
睡眠が改善し
健康美が叶い
コンプレックスの解消も夢ではありません✨✨
是非ぜひ一緒にチャレンジしませんか？✨✨
あなたの健康美を応援する
栄養睡眠コンサルタントの
松本理恵でした😊🧡
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最後までご覧いただき、
ありがとうございました😊🌟✨