”自己肯定感よりも自己効力感”

自分のありたい姿を確認するたびに、「自己効力感(セルフエフィカシー)」を大切にしたいなぁって思うんですよね。

自分の力を信じてあげると、心も整えやすくなります。

拙い文章だけど、ここはブレないんだなって再確認できました😌