低気圧への対応

今日は曇りの東京。

雨→快晴→曇と気圧の高低があると、どーしても、身体が重くて、ダルくなります…

今週は雨が多くて気圧低そうなので、何か対策できないかな、と探していたところ、VOGUE のこんな記事を発見。


お風呂、マッサージあたりの取り入れやすいこと、やってみようかな！