今回はお盆中、半分ぐらいの方が参加してくださいました
後ろの方の方は、声が聴こえないと分かりずらいので、マイクが必要になるんですが、はじめはこのマイクの使い方に苦戦しました
寝転んだり起き上がったりするので声が聞こえなくなったりと、初めの頃は迷惑もかけましたが、回数を重ねるたびに何とかコツを掴みマイクが使えるようになりました
そして、皆さんも動きが分かるようになってきて、「キツイ」から「効いてる」に発言が変わりました
皆さんの身体への意識も変わり嬉しい事が沢山ありました
こうして10回無事に講座を終える事が出来た事に感謝の気持ちでいっぱいです