まだまだ母乳には試行錯誤していますが、少しづつ慣れてはきました
産後に実家に帰ろうか迷いましたが、実家には帰るのはやめて、自分のお家に両家のお母さんお父さんが来てくれています
申し訳ない気持ちもありますが、1ヶ月は甘えようと思います
産後の身体産後の身体について理解しておこうと思い、先ずは子宮について調べました
妊娠末期には胃の高さまで膨らんでいた子宮
分娩で胎盤が外に出ると強く収縮し、おへその下5～6センチまで小さくなります（数時間後には一時的に収縮する力が弱まる）
そして産後12時間ごろにはおへその高さまでに戻ります。
その後は収縮をつづけながら、約6週間かけて、妊娠前の元の大きさに戻るそうです
私のお腹は子宮の収縮と共に少しづつ凹んできているものの、まだまだお腹ポッコリです
6週間様子を見るとともに、帝王切開の傷口が治り運動して良くなったら腹筋で引き締めたいなと思います
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