アレルギー

もう何年経つのか、食べるものをすっかり

無添加、体にあまり害がない添加物が使われた物を使うように気をつけてから

私の体に変化が現れました。

高校ぐらいから、悩まされていた✋のあかぎれ

冬になると、かなりヤバくて

皮膚科でもらったステロイドを塗って、更に手袋をして寝ると言う程

手がマジやばかった私の手は

アメリカに引っ越してからも続いて

日本から持ってきていた、クリームを使っていたんだけども

食事を変えてから、ピッタリと症状が止まった！

腕にアトピーも昔あったけど、今はまったくなし！

食事以外に全く他で考えれないから

食事が一番関係していたんだと、つくづく実感。

高校時代はファーストフードに、コンビニで買い食いの毎日で

社会人になっても、そんな感じで

全然気にしてなかったけど

アメリカに来て、オーガニックの意識の高さから

自分も影響を受けて、意識するようになったけど

いや、本当に化学添加物は本当に怖い

特に日本の物は、MSGがかなり使われているから

逆に、無いものを選ぶのが大変かもしれない。

無添加生活になると、困るのが外食😩

レストラン行くのに、前もって調べるか

店の店員に聞くとかしないと

安心して食べれない。。

だから、いつも同じ店ばかりになっちゃう

だけど、体を守る為には仕方ないんだな。

はマクドナルドとか食べないし、スナック菓子は食べない。

同じように、アレルギーで困ってほしくないし

今はまだ全く出てないから、このまま出ないでいてほしい。

ちなみに、最近気付いたのが

自分は豆乳アレルギーでもあるという事

旦那か飲むソイラテをたまに飲んで

飲むたびに、喉がイガイガして

いつも何故だろう？思っていた。

たまたま、ググッてみたら

それは、豆乳アレルギーの症状である事が発覚！

ウチ気付くの遅すぎw

だから、もう飲まないのです。

アレルギーがある人、是非食事を見直してみたら、大分変わると思います