2014年 4月の変化

毎週今習っているもの

ポール、シルク、コンテンポラリーダンス

フープ、柔軟、バレエ（これはたまに2週間に一回になったりするw)

そう、柔軟を毎週通う事に決めたんです。

決めたんですって、誰もあなたのスケジュール知らねーYoっで感じだけどw

去年の6月ぐらいにストレッチ頑張って続けていたのに

去年の終わりから最近までサボっていた自分。

しかし、柔軟性がどこまでも

しつこくやってくる。

フープにしろ、シルクにしろ

コンテンポラリーダンスにしろ

もう全部

やっぱ、毎日やらないと

ダメだよねって事で、

最近やらない日もありますが（ダメですねぇ)

頑張って毎週柔軟のクラスを受ける事にしました。

この柔軟のクラス

先生が押してくれて、自分だけじゃできないストレッチができて

とても為になる。

しかも、先生はシルクドソレイユのパフォーマーだったので

パフォーマーとしての、体の扱いをよく分かっていて、安心して任せれる。

ストレッチで体押すだけなら

旦那にも頼めれるけど

下手に押しすぎて

体痛めそうで、怖くて頼めない。。

って事で

まずは背中のストレッチ

これが去年の秋ぐらいかな？

まだまだ頭に足がつかないけど

先生に押してもらって

少し近づいた感じ！

これは頭のお団子がインチキしちゃってるけど、自分じゃ今までお団子ヘアーにさえ 足がつかなかったのに 

初めてついた。

先生1人1人丁寧に押してくれて

ありがたい

続いて開脚

これは去年の同じ秋くらいで

最近は

数センチが中々床につかない。。 

はぁーーー！！！ 笑

だけど、進歩したのは

体を前に倒す事ができるように。

いや、本当私体硬いので

こんなのできるわ！なんて人きっといっぱい

いるだろうけど、ウチからしたら

マジであり得ない変化w

ブロック置いて更に難易度あげたり。。

これは、今の自分にはマジで痛い   

痛くて死にそうになりながらも

綺麗なラインを出せるように  

頑張っています。

マジで

もーいや笑