最近は | ☆庄司の日米生活☆

最近は

最近はストレッチが気持ちよくて
時間あればストレッチ

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なかなか足が真っ直ぐにあがらない。。

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これはミドルスピリットのトレーニング

これでも、やり始めた半年前に比べてかなり足が開いた方で、昔は
これより開いてなかった笑

でも、180度の夢はかなり先なのは間違いない_| ̄|○


まじでさ、トレーニング一緒にしてる人
みんな、180度は当たり前的な感じで
切ないよ T_T