わたしの体

ポールダンス初めて、体重は全然変わってないんだけど

体が３ヶ月前に始めた頃よりも締まってきた最近

基本、食が大食いなので自分で気つけんとすぐデブるタイプでして

くびれっていうものが無かったワタシ(￣ー￣；

別にすごい腹が出とるわけでもないけど、くびれてもないみたいな　笑

いや、デニムにちょいノリしよったわ

いやいやいや、むしろ飲み屋時代腹が妊婦　爆!!

という経緯を経て、最近ただ単にくびれとる人より、ある程度インナーマッスルがある人のくびれ方の方が

超セクシーだと思うワタシ的

例えでいうと

ほしのあきみたいな、ただ細いくびれ方と

インナーマッスル鍛えてあるくびれ具合って感じかな？

腹筋が6個できてるのはちょっと違ってくるけど(°д°；)

んで、今だから載せれるウチの産後１ヶ月の腹(^O^)/

これは産んで体重が7㌔落ちた状態・・・・

肉なのか、皮なのか分からんけど引っ張っても痛くない　笑

実は未だに引っ張れるし。

そしてポール始めたばかりの時

くびれがねーーー(@_@)

そして今

腹だけじゃなく、太もも若干細くなれた気がするヽ(゜▽、゜)ノ

色んなダイエットしてきたけど

やっぱ運動が一番健康で、効果的だわ

ポールダンス痛くてたまにヒーヒー言いながら練習するけど

おかげで足がいつもあざだらけ

こーやって皮膚と筋肉を鍛えてポールができる体になるんだってさ。

先はマジでなげーな。

でも、なんで体重変わらないの？

やっぱ食べすぎ？