おはようございます！
美LIFE手帳コーチの保田梨花です。
はじめてでもよくわかる＜保田梨花♡＞
夢を叶えるために、
私がすごく大切にしていることが3つあります。
①書き出すこと
②可視化すること
③行動すること
この3つを基本にまずは、
小さな小さな成功体験を積み重ねていく。
夢ってすごく大きなものに見えるけど、
実は小さな小さな成功体験の積み重なりでできてるんです！
たとえばカレーを作るときも、
玉ねぎ切って、じゃがいも切って、にんじん切って、
お肉と野菜たちをしっかり炒めて、
コトコト煮込んでルーで味を整える。
この工程を踏むからカレーができるのと同じで、
夢の実現も小さなことの積み重ね！
だから私は常に、
まず書き出して、
それを見えるように可視化して、
そして行動をする！
夢を叶えるために手帳があるし、
常に肌身離さず持っているし、
私の相棒です♡
まだまだ使いこなせてない感があって、
奥深い手帳術については日々研究中なんです。
私が研究して実践している手帳術を、
1日も早く形にすること。
それが私の夢♡
今日も夢や目標に向かってENJOY(*˘︶˘*).｡.:*♡
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