このたび、コーチングのモニターとなってくださる方を期間限定で3名様募集いたします
心と身体
潜在意識
意思の力
という、自分らしく幸せな生き方を創造するために必要な３大要素すべてにアプローチするHolistic Life Coaching @Rie YOGA Plusと、
自分の軸を確立して内側から発信し、
世界と繋がることで自分を生かしていく
これからの時代に必要となるコミュニケーションのあり方とそのための意識変革を目的としたコミュニケーションコーチング
この2つが対象となります
いずれも、今後ますます変わっていくであろう外側の世界や価値観に振り回されるのではなく、
しっかりと本来の自分らしさを活かして、軽やかに、
「自分にとっての正しい選択と行動」をする、
その土台となるための意識や心身のメンテナンス、思考と感情の扱い方などを踏まえながら、一定期間ご自分と向き合っていただくプロセスとなります。
ご興味ある方はホームページのお問い合わせページより、ご連絡お待ちしております
今日は久しぶりにヨガの時間を長めにとって練習しました。
毎日朝と夜に短めに行ってはいますが、軽く汗をかく練習は本当に久しぶりで、またスタジオに行って練習したくなりました
ヨガは家で一人でもできますが、スタジオクラスには、そのクラスにしかない波動があります。
ヨガのインストラクターは、この波動＝空気感を良いものにすることもお仕事だと思うのですが、私はどのようなクラスでも、ヨガクラスに共通しているあの澄んだ空気感が大好きです
HPのブログ更新しました
今回は、その波動、別名「エネルギー」について書いてみました
お時間ある時にぜひ
