rie-taraのヨガ生活

ヨガインストラクターのタラが、ヨガを中心とした生活を送っていくうちに、感じ考え、実践している事を記録しています。意見の交換やセッションしたいし、アサナについての疑問や質問もお答えできる範囲で答えます。