☆今日もマイ弁ちゃん作りましたよ☆
三日坊主な私も…
自分の為だけじゃなくて～♪
旦那様の健康の為(^o^;)
もあるので～♪
なんとか～
続いてます(^o^)v
我ながらエライ？？～＼(^o^)／
☆今日のメニュー☆
☆ほうれん草とスパムの炒め☆
（冷凍して詰めるだけバージョン）
☆ジャガイモ・ベーコン炒め☆
（妹から一品頂きました(^o^)v）
☆厚揚げの煮物☆
☆かきの炒り煮☆
リピート率高し(^o^)v
☆白米たらこのっけ☆
久しぶりに白米(^o^;)
いっただきま～す
♪♪♪
☆今日もマイ弁ちゃん作りましたよ☆
三日坊主な私も…
自分の為だけじゃなくて～♪
旦那様の健康の為(^o^;)
もあるので～♪
なんとか～
続いてます(^o^)v
我ながらエライ？？～＼(^o^)／
☆今日のメニュー☆
☆ほうれん草とスパムの炒め☆
（冷凍して詰めるだけバージョン）
☆ジャガイモ・ベーコン炒め☆
（妹から一品頂きました(^o^)v）
☆厚揚げの煮物☆
☆かきの炒り煮☆
リピート率高し(^o^)v
☆白米たらこのっけ☆
久しぶりに白米(^o^;)
いっただきま～す
♪♪♪