22/08/30 | This is my measure~りえみかのIDDMライフ~

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1型糖尿病になってしまった主婦の、血糖値の記録とひとり言を綴るblog。

本日(08/30[火曜])の血糖値。

インスリン効果値の算出式

(血糖値ー130)÷30(夕 ÷50)

     +

カーボ数 ×  0.7−1.0(間食)

カーボ数 ×  1.0(朝)

カーボ数 ×  1.4(昼)

カーボ数 ×  0.9(夕)

 

夜中:測定せず

 

食前:ランタスXR 11

朝:08:28  187(08:50_後打ちヒューマログ8.0[8.00941172])

          国産小麦と米粉のロール 1個(1.88)
          牛乳(1.48)

          ビヒダス アロエ(0.76)

          バナナ 104g(1.529411728)

 

          LOTTEガーナ ミルク 2枚(0.46)

 

 

昼:12:05  149(12:30_後打ちヒューマログ11.0[11.04500652])

          白飯 152g(5.573333232)

          ほうれん草のごま和え

          焼鮭

          茄子のおかか和え

          卵焼き

          牛乳(1.48)

 

          LOTTE ガーナ&クランキーシェアパック
             4種のアソート ローストミルク  1枚(0.21)

          小麦胚芽のクラッカー 1枚(0.1736)

 

 

検査結果:14:00  126

  補食:14:50頃 ブドウ糖 6g

 

 

間食:15:54  73(インスリンなし[0.487])

          チョコモナカジャンボ(3.41)

                  in 帰宅車内

 

 

夕:18:46  140(19:20_後打ちヒューマログ6.0[6.0082339845])

          白飯 158g(5.793333228)

          味噌汁(人参、玉ねぎ)

          おでん

            素(0.37)

            厚揚げ 88g(0.08)

          ほうれん草の磯辺和え

            砂糖(0.036666)

 

          小麦胚芽のクラッカー 1枚(0.1736)

            

 

入浴前:20:36  241

 

眠前:22:40  138

     補食:ブドウ糖 12g