本日（08/21[日曜]）の血糖値。
インスリン効果値の算出式
（血糖値ー130）÷30（夕 ÷50）
＋
カーボ数 × 0.7−1.0（間食）
カーボ数 × 1.6（朝）
カーボ数 × 1.3（昼）
カーボ数 × 0.8 −1.0（夕）
夜中：測定せず
食前：ランタスXR 11
朝：08:35 186（09:10_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ11.0[11.03836466]）
フルグラ 糖質オフ（1.81）
牛乳（1.48）
ビヒダス ナタデココ（0.78）
バナナ 153g（2.249999946）
ｸﾗﾝｷｰ 1枚（0.19）
小麦胚芽のクラッカー 2枚（0.3472）
明治 ﾍﾞｽﾄ3袋BLACKﾁｮｺﾚｰﾄ 1枚（0.25）
昼：12:06 129（12:35_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ10.0[9.83834]）
すき家の牛丼 生卵かけ
素（0.4）
白飯 156（5.72）
黒酢（0.82）
明治 ﾍﾞｽﾄ3袋ﾊｲﾐﾙｸﾁｮｺﾚｰﾄ 1枚（0.25）
LOTTEガーナ ミルク 1枚（0.23）
小麦胚芽のクラッカー 1枚（0.1736）
間食：15:41 154（16:05_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ3.0[3.81]）
雪見だいふく（2.76）
マリービスケット 2枚（0.84）
明治 ﾍﾞｽﾄ3袋BLACKﾁｮｺﾚｰﾄ 1枚（0.28）
明治 ﾍﾞｽﾄ3袋ﾐﾙｸﾁｮｺﾚｰﾄ 1枚（0.25）
Blendy stick ｶﾌｪｵﾚ ｶﾛﾘｰﾊｰﾌ（0.17）
夕：18:44 104（19:30_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ5.0[5.507999116]）
白飯 156g（5.719999896）
味噌汁（人参、玉ねぎ）
合い挽き肉のサイコロステーキ
味醂（0.25）
砂糖（0.18333）
片栗粉（0.38）
きのこのオリーブ油ソテー
桑原田ぶどう園 巨峰 35g（0.466666）
明治 ﾍﾞｽﾄ3袋ﾊｲﾐﾙｸﾁｮｺﾚｰﾄ 1枚（0.25）
ｸﾗﾝｷｰ 1枚（0.19）
Carré de chocolat Cacao70 1枚（0.18）
眠前：22:44 269