本日（09/02）の血糖値。
インスリン効果値の算出式
（血糖値－130）÷30（夕 ÷50）
＋
カーボ数 × 0.7－1.0（間食）
カーボ数 × 1.5（朝）
カーボ数 × 1.3（昼）
カーボ数 × 1.6（夕）
夜中：測定せず
食前：ランタス11
朝：08:34 195（09:10_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ14.0[13.49932476）
（トーストしてない）食パン（3.19）
牛乳（1.2）
ビヒタス ナタデココ（0.78）
バナナ 120g（1.76470584）
小麦胚芽のクラッカー（0.2604）
Carre de chocolat Cacao70 2枚（0.36）
昼：12:09 124（12:40_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ10.0[9.3498286]）
白飯 155g（5.68333323）
キャベツのおかか和え
さば みそ 35g（0.412222195）
卵焼き（0.0366666）
牛乳 202.3cc（1.2138）
間食：15:42 120 （16:20_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ1,0[1.69987]）
れん乳氷バー（1.14）
赤い帽子 ローズクッキー（0.91）
赤い帽子 ティーロール（0.44）
小麦胚芽のクラッカー 1枚（0.1736）
明治ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾁｮｺﾚｰﾄ 1枚（0.241）
夕：19:17 83（19:55_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ11.0[10.99215975]）
白飯 151g（5.536666566）
味噌汁（わかめ、しめじ）
肉じゃが
じゃがいも 78.5g（1.308333281）
砂糖（0.11）
味醂（0.25）
小松菜と油揚げの煮浸し
味醂（0.1875）
小麦胚芽のクラッカー（0.0651）
眠前：22:42 146
補食：ブドウ糖 10g
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肉じゃが、久しぶりやね～
いつもコントロール失敗します
買い物nothingで引きこもっていたので（関係ないけど、笑）
前回、眠前血糖が300台だったから
どれ位足りなかったか逆算したり～
かけ数増やしてみようか・・・と悩みまくって。
さぁ、リベンジ
結果、、、146。
あら？
ブドウ糖、結構食べる事に・・・
まぁ大体、分かったかしらね～
次こそは～！！（まだ納得いってない、ボソッ）
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